hits

  • 22.01.2018 kl.19:57 i Bakst
Ny uke - ny oppskrift.  Denne helgen gikk fort - og ble veldig aktiv også. Startet helgen med et skikkelig fall på glattisen. Et vondt og blått lår, men å få ta det med ro med to unger i huset er ikke et alternativ. Mye snømåking, graving i snøhule, aking og litt baking. Viktig med nok påfyll av energi for store og små!  INGREDIENSER: (Til to langpanner) 3,5 dl sammalt hvete fint 4 dl havregryn store - du kan også bruke vanlige lettkokte om du kun har dette 2 dl solsikkekjerner* 1 dl sesam* 1 dl linfrø* 8 dl vann 2- 3 ss nøytral olje - rapsolje eller solsikkeolje - kan også sløyfes En klype havsalt i røra + gjerne litt på toppen *Mengden og ønsket type frø kan tilpasses etter hva du liker og har. Gresskarkjerner er også godt oppi. FREMGANGSMÅTE: Sett s...
Les mer
0
  • 14.01.2018 kl.16:25

Spicy tomatsuppe

0
  • 08.01.2018 kl.20:56

Matglede og en sterk kropp

2
6
6
2
  • 23.12.2017 kl.07:27

Sukkerfri pepperkake-marsipan

0
  • 22.12.2017 kl.10:33

Jule-granola laget på 1-2-3

0
0
0
  • 15.12.2017 kl.21:15

Pepperkake-pannekaker

0
  • 13.12.2017 kl.21:20

Proteinrike "oreokuler"

0
  • 10.12.2017 kl.11:06

Marmor-gresskarkake til frokost

0
  • 09.12.2017 kl.10:31

Pepperkake-mandelsmør

0
  • 07.12.2017 kl.14:23

Pepperkakekrydder

3
  • 11.11.2017 kl.21:03

Enkel tunfisksalat

2
2
6
6
6
13
4
3
4
  • 07.09.2017 kl.21:10

Indisk inspirert blomkålsuppe

0
8
4
  • 09.08.2017 kl.18:18

Mild pølsegryte

16
  • 05.08.2017 kl.20:38

Protein-fluff med 2 ingredienser

2
  • 31.07.2017 kl.14:17

Tropisk smoothie-bolle

4

, Oslo

Kontakt: bakekona@gmail.com