Oppskrift: Omelett

Dette er faktisk mitt frste forskt noen sinne p lage omelett! Og det ser man nok p resultatet ogs, men smaken: NAM! Tenk at jeg i s mange r har innbilt meg at jeg ikke liker dette! Bedre sent enn aldri :)




1 porsjon:

  • 2 egg
  • 2 ss melk (evt vann)
  • Salt
  • Pepper
  • Gresslk
  • Hvitlk

Piskes sammen

  • 15 gram paprika kuttet oppi i biter
  • 15 gram mais
  • 50 gram hamburgerrygg, strimlet


Hell eggeblandingen i en oppvarmet stekepanne. Drar rra inn mot midten, og pass p at det som ikke er stivnet renner utover langs kanten igjen. Legg nsket fyll p den ene siden, og etter noen sekunder bretter du den andre halvparten over.


Jeg brukte ikke noe form for fett i panna, og den var litt vanskelig brette. S utseendemessig ble den ikke helt som jeg hadde forestilt meg, men smaken var helt nydelig. Jeg er fornyd med tanke p at dette var min frste forsk ;)

Jeg hadde, allerede ferdig oppkuttet, salat fra kjleskapet ved siden av og en dash kesam mager. Planen var egentlig ha to speltlomper ved siden av, men jeg ble s mett av bare omeletten!

Totalt: 255 kcal

Men etter en liten stund var jeg klar for litt kos:

To grove bananlapper, litt jordbrsyltety og en kopp kaffe

Totalt: 88 kcal

Gleder meg til dagens middag: hjemmelagde vrruller!

Stikkord:

n kommentar

LINDA H JOHNSEN

14.02.2013 kl.16:53

h,naaam:)

Skriv en ny kommentar

, Oslo

Kontakt: bakekona@gmail.com

hits