Hjemmelaget eplemos - uten tilsatt sukker

Hei!

Dere som flger meg p Instagram, @bakekona, s kanskje at jeg kokte epler i gr kveld.

Resultatet ble denne fantastisk gode eplemosen!

Norske epler er virkelig gode - s da m man passe p bruke de mens det fortsatt er sesong :)

Oppskrift:

  • 500 gram eple - etter det er delt opp i bter/biter
  • 1/2 dl vann
  • 1 dl sukrin - evt 1/2 dl sukrin +

Tilsett alt i en kjele og kok eplebitene mre. Nr eplene har blitt mre kan du f.eks bruke en potetmoser til mose eplene. Hell eplemosen over p et glass og skru igjen lokket med en gang. La den avkjle seg p benken, og sett den inn i kjleskapet.

Mosen har begrenset holdbarhet i kjleskapet, s frys gjerne ned i sm bokser hvis du ikke skal spise den opp i lpet av de neste dagene.

nsker du en klumpfri mos kjrer du den i en blender eller moser med en stavmikser.



S enkelt lager man nydelig eplemos.

Lp p butikken og plukk med dere en pose norske epler - eller kanskje du har eller kjenner noe som har et tre i hagen?

Og dette er en super ting ta med barna p! Frst aktive med plukke epler og s lage noe godt etterp som man kan spise :)




Deilig p alt fra havregrt, brdskive, pannekaker, vafler eller til en oppskrift jeg skal dele med dere i morgen ;)

Ha en fortsatt fin torsdag!

#kosthold #trening #mat #epler #sukkerfri #utensukker #sunt #mamma #oppskrift #hst #bakekona #hverdag

5 kommentarer

Constanza Marcela

15.10.2015 kl.13:00

dette s godt ut <3

P

15.10.2015 kl.15:36

S veldig godt ut med hjemmelaga! Tipper det er sunnere ogs. Ha en god dag!:)

Kristin

15.10.2015 kl.22:08

Nam, det bde ser og hres himmelsk ut! :-) Flinke du :-)

Stine

16.10.2015 kl.13:15

Martine Susann: Ja, her kan man frtse ;) God helg!

Stine

16.10.2015 kl.13:15

Kristin: Tusen takk :D Det er ikke mye igjen for si det snn ;)

Skriv en ny kommentar

, Oslo

Kontakt: bakekona@gmail.com

hits